2022年2月17日 星期四

十三月亮曆的藍色(個人體驗感覺筆記)

 藍色:順流,輕鬆不費力。

藍色為水:
藍色屬性水,就像河流的流動、大海的浪潮,有它自然的流動。就像水的流動特性,外在能量流推著人動起來,當人順著這股能量,事情能夠更順利。如果堅持著一定要怎麼做,就需要用上比平常更多的力氣,好不容易前進一些,卻離預期很遠,也或許只是發現經過一切努力仍回到了原位。
水的紋路沒有一刻是相同的,因而外在事件的發生不可預期。但也是心理上可以最輕鬆的時刻,因為心裡的重擔都可以卸下,外在流動會推著你走,借用水的力量,就不需要花力氣。
水花是跳躍的,藍色日子有很多想法、很多事情忽然蹦出來,還沒完成又忽然結束。沒關係,因為當天不需要任何邏輯,只要蹦出點子「要是這麼做會很開心」,就可以這麼做的日子。
活水流動很快,因此藍色日子很忙碌,事情一件接著一件,還好不是擠在一起,就只是一刻接著一刻。
水亦至柔,因此事件的發生更能夠讓人察覺心中堅硬的點、僵硬、僵化、僵固的模式。體察思想如何隨著擔憂及不安全感轉動,離開混亂的漩渦,就能安然回到水流動的韻律。


特色
1.輕盈:放掉框架與限制、放掉事情一定要如何做的想法、放掉一定要達到什麼目標及狀態的壓力及擔憂,放下心中所有的掛礙及執著,「放下任何讓心裡承擔重量的想法與做法」。
2.流動:不一定要遵循日常的規律及時間表,無需任何固定的形式。
3.巧妙:事情看似沒有道理及順序,卻一切都恰到好處。
4.享受:自然帶動所需的流動,只要放開心享受就好。
5.接連:迅速,就像流動的特質;很多,一個接一個地。

內在功課(白色)

藍色的內在功課都是白色,白色有「回到自己」的特質。
有人說,擔憂是頭腦的活動,打破幻象。可是我更重視的是心理狀態:你心裡害怕的是什麼?你害怕的狀況過去曾經發生過嗎?當時發生了什麼不舒服的事,讓你害怕未來再度發生?那一個曾經受傷的你,對世界失去了什麼樣的信任?在那之後,你不再相信什麼?
在水能量的沖刷之下,石頭更容易露出來,就像如此,藍色的日子也更容易突顯內在沒有感覺到愛的地方。只要重新看到自己、愛回自己、並且學習信任,擔憂也自然而然消失。

隱藏特色


1.體察:看到擔憂的思緒,不安全感的根源,內在需要被愛的地方。
2.信任:感覺心裡的感受,安然呼應內在的需求,接納自己。信任內在與外在流動的頻率是相符的,信任世界運轉的能量支持、幫助著自己,信任宇宙接納著、愛著自己。


提示:
就像滑水道。你玩過滑水道嗎?怎樣玩才好玩?一路上害怕地增加摩擦力,終於成功停在通道中間,後面的人卻撞上來,好痛!幾秒之間就堆疊了好幾個人。或是充分信任、充分放手、充分尖叫、充分感受、充分享受?

圖騰皆為水的特質
藍夜:美好、柔美的 --> 夢想、想像力
藍猴:輕盈、躍動的-->笑、喜悅、開心 --> 生活節奏、生活事件

(狗波符)
若突然感覺做某些事會讓你開心地大笑,那就去做吧!
突然想到做某些平常沒做的事,而那似乎很讓人喜悅、開心,那就去做吧!
可以做和平常不一樣的事,試著接觸日常沒接觸的人,今天很不同!
躍動的節奏讓人感覺忙碌,事情不如預期,沒關係的,到頭來會發現,沒做到、沒完成那些事真的沒關係!ke cha nai ! 大丈夫!沒關係!開心無罪!興奮、驚喜就是今天的禮物!讓自己發自內心、真誠的歡笑就是今天給予自己的愛,你的存在可以散播真誠的喜悅。

共時:
知道了他人原先不曉得的、或向別人透露了自己比較個人(也不是秘密,但不會想隨意向任何人透露)的事情,而這些事情是一些讓人感到難受、或仍需要適應的變動,需要愛與擁抱、溫柔對待。


紅色


黃色:餘裕(內在空間來容納某些特質、美感啦、耐心啦、)

感受紀錄

好像沒有特別的感覺。

下雨了,步調會放慢,同時事情也很順利,因為下雨了人就少,早上的法律諮詢不用排隊、不用等待。而午餐放慢了步調,也不在意等待。想做的事情是順利的,同時也有一些想做的事情,而比較慢做到。但同時也不會想特別努力或過分努力,想要放鬆一下,做點能讓自己放鬆的事情、看一些放鬆心情的動畫。

藍色的感覺是連想做的事情都不要去想能不能完成,全部放手,基本上這是宇宙給予禮物的時間。而黃色還是能點事情,步調則是都慢下來了。

難道我對於「慢」比較沒什麼感覺嗎?

放鬆:感覺是能放鬆的,遇到的人態度都很好,動物的態度也很好,還看到上次沒看到的更多隻貓咪XD
舒適:環境是舒適的,氛圍是有點溫暖、有點輕鬆,讓人覺得放鬆心情的曲子,頭也想跟著曲子輕輕左右晃動。
放慢步調:不會特別想要去「趕」些什麼。知道自己還在趕補課程進度,但也沒想完成那麼多。
豐盛:不僅午餐是美食,從早上開始就很多甜點的交換,下午還能吃亞尼克XD

特色
1.溫和:感覺環境是舒適的、安全的、和緩的,可以放鬆心情享用物質上的豐盛成果、美食
2.厚實:安穩的感覺,令人感到安心、安全的、明亮、舒緩

黃種子


不急..不急...
需要急的,都不是我們想做的事。
我們只需要一個步伐、一個步伐,
穩穩地踏出去。



黃星星:感覺有點固執或堅持,對於美或舒適有一種執著,萬年不變的髮型也OK,因為那是它們覺得最美的,就堅持要那種,不會厭煩或厭棄,只要他自己或在意的(事物、空間或氛圍)最美就心滿意足。


紅色:
紅天行者
早上想去冰箱拿蛋糕,結果樓下都是菸味,拿了就趕快上樓(移動)。這樣也好,一邊切蛋糕一邊補課。在午夜12點前補課完了六小時半,完成的進度真的....超多。



白世界橋

狀況與錯誤不會是某一個人的責任,因為沒有人可以控制所有的因素,甚至在這之前,環境與時間就已經聚合了所有的要素,抽離了任何一個要素,這樣的狀況不會發生。相同地,一件事的成功不會是一個人的功勞,因為有很多力量、聚合、因素在幫助著。我們在某時某刻於某個位置,擔任管道,但是我們的重要性並非在於某件事的成敗,任何人離開那個位置,永遠有可以代替而進入的力量,於是那個位置會有新的存在。我們的重要性在於存在本身。因為世界上有千千萬萬個因素、生命的存在,所以世界的力量才能做聚合與運用。我們的重要性在於生命本身,而作為生命的要素在世界上流動著,到達宇宙安排的位置。

白巫師:
是感覺心理上最輕鬆的日子,可以做做很日常的事情,步調是舒服的。放咖啡廳氛圍的音樂來聽也感覺很合適。




沒有留言:

張貼留言

[沒有說出口的話]--關於相機,包含回應機制

很多時候,礙於對話形式或速度,有很多無法說明的部分。 或者筋疲力盡,再也無法多說一句話。 也有尚未明白,過很久年才知道自己當時想表達什麼。 這些零零總總,好像隨著時光流逝,再也沒有說清楚的機會。 當初對話的人也已經記不清楚,或者不會想再回溯。 或者後來再也沒有聯繫與接觸。 於是有...