Mausa日記＿2021.03.13__隨時感覺一下現在身體所需要的步調，進行調整
今天靜心，才發現一直要做事情，有點焦躁疲憊，一直依著腦裡想的計劃，但事弄的自己頭腦和神經都很緊繃。靜心後覺得可以用另一種方式行動，以連結自己內在、身體需求、宇宙能量的方式進行，隨時感覺一下現在身體所需要的步調，呼吸，進行調整。
說起來我也有點在意，一直逼迫自己去「接受」的悲傷感，是否與這個相關呢？
摘句from《你走慢了我的時間》作者張西
「感到幸福的程度，取決於我們把自己投遞到這個世界的程度。也許那也是受傷、痛苦的程度。但願每一道傷痕，成為通往更好的未來的路。願我們有一天，能深深愛上被年輕修修改改的自己。」 「我們在悖離自己方向時，會以為只要一走錯路，就到達不了想要去的地方了。其實可以轉彎的，只是要花比較久的時間，可是我們不敢花。因為要用更長的時間預測未來的自己，要相信自己花的這段時光是有意義的，需要極大的勇氣，因為裡頭有太多的變數要去面對。」 「妳是一個很善於用自己的感知去和社會產生連結的人。」「這些自問自答會在你的世界循環成一個系統，系統架撐起你複雜的感知，而你用這樣的感知去和社會產生連結。」 「在修正自己的時候，仍可能遇見傷害自己的人，這不是你的錯，也不是他的錯，我們不會因為自己變得更好了而必定擁有更好的緣分，但我們會有更好的狀態和智慧去應對更悲痛的傷心，那才是修正自己最大的意義。」 埔里的陽光熱熱地曬在我的肩膀上，我忽然覺得自己普通的好富有，忽然很開心自己寫的不是名人的成功故事和偉大，而是普通人的煩惱、普通人的嚮往、普通人的人生，那讓我也感覺到自己的普通，這樣的普通，因彼此相遇而富有。 我覺的她就是眾多星星碎片的其中一塊吧。我們都是。整個世界都是。所以我們常常因此覺得自己與別人並無不同，可是每一塊碎片都在我們來到這個世界上，在撞擊地球的時候，碎裂成不同的形狀，於是每一種生活，每一種樣子，都是獨一的。這樣的我們，始終會亮晃晃地擁有光明。 在自己的世界裡，在那些走進前需要自己的允許的門裡面，其實都有一方角落，不因別人的眼光而存在--因為不是每個別人都能看得見，也不因任何人的喜好而落成，它依著自己的個性，有著無需向他人解釋和負責的樣子。 「願我們年輕的開朗，能沿著日子，走成年老的豁達。笑聲一如既往，不怕複雜。」 「你有一顆月亮一樣的心臟，總是能從別人的牽絆裡閃閃發亮，這一路走來，妳已經坑坑疤疤，卻仍有漂亮的光芒。」所有的傷痕，都成為繼續生活...
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