這個結讓我疑惑，累到某個程度就沒有生的意志與活下去的意志，與這個痛苦同在，而這個痛苦又代表的是什麼？
今天伊罕到國教署（霧峰）開會，下午特地過來，幫我帶香積麵、香積飯，幫我按摩，真的覺得好溫暖。一方面覺得他辛苦了，一方面本來覺得痛苦得快死了，忽然有了安慰、有了依靠的感覺。
身體不舒服到某個程度的時候，沒力氣表達、也不知道怎麼表達，該說的也都說了，幾天前就說我身體不舒服、喉嚨痛了，到底是還要我怎樣說明？是媽你根本就沒聽進去、聽不進去、不想聽進去、不願意聽進去、不想理解、不願意承認吧！我討厭跟媽說明，因為她一定會想「怎麼會這樣」？然而為什麼我要回答這個問題？我已經夠不舒服了，可以不要這樣嗎？就讓我休息行不行？是不是我回答不出來我就沒資格生病、休息？媽媽的問題總是讓我覺得很傷心、很有壓力、很不被接受、很不被理解、我很不被允許存在。
我一再的不只一次說我很不舒服，每天我說我喉嚨痛不想說話，是誰還要一直說還要我回答？絲毫不把我說的放在心上。誒，我也為妳拼盡了全力，難道覺得犧牲的只有你嗎？在我用盡力氣，還一直要讓我說話、回應的是誰？說話回應不用力氣嗎？你只看見你自己的體諒，但你有看見你對我的不體諒、不在意、不在乎嗎？
我已經很難過很痛苦了，為什麼我說什麼你們都聽不到？還要住在更遠的伊罕趕過來？你們也是要我已經沒力氣了還要我榨出來的殘忍啊！你們一心只覺得我之前狀態了一些好，然後這次生病你們就拒絕看，拒絕看到我身體很不舒服、很難過，拒絕承認我很痛苦。我有稍微好一些，我就必須撐在那個狀態，死都不能生病是不是？
如果我連求援的力氣都沒有，你們就打算讓我這樣繼續一個人痛苦下去是不是？ 就這一點而言，我對我的家人真的覺得很心痛很心痛。我每天一直撐撐撐撐到極限，痛苦到不行了，你知道，能讓我求援的竟然不是家人，而是伊罕。其實一直以來，家人的存在就是不能求援的存在。你們知道我也是你們榨乾的對象嗎？也難怪我會生病到榨乾你們，這只不過是彼此、互相的家族業力啊，我現在真的不同情你們，也沒有罪惡感了。或許就像陳志恆說的，家裡孩子出問題，其實只是反映家庭一直以來就存在的問題，很多問題都出自你們自己身上，只有你們自己還以為自己沒問題，還以為有問題的是孩子。
你們只知道、只看到自己付出的關心，但卻不曾真正的關心。是一種封閉的、自以為是的關心，卻不曾真正交流、去了解對方需要什麼樣的關心。也是我從小就覺得對你們心寒的原因之一吧！你們只在意自己做的夠不夠好了，卻沒有真正打開心胸去愛。我喉嚨夠痛了，你們知道嗎？不管我撐著喉嚨痛多大聲說，你們總也沒聽到我的痛苦難過和身體不舒服，也不在意我喉嚨痛為了你們而撐。但是真正在聽的伊罕，不管我說的多小聲，他都聽得見。
你們不值得我撐，我再也不為你們撐了。我要為了真正愛我、關心我的人存在，而不是被不關心我的人榨乾。雖然是自己的家人，但很多時候他們也不是真正關心我的幸福，而是從我身上榨取他們想要的自我滿足感。
決定把你給我的衣服之中，不喜歡的拿掉。我有一部分是為了你的惋惜而穿的，但現在我已經不想考慮那些。你的惋惜，總有一天是你要面對和處理的，沒有我，這些衣服早就進回收了。我現在已經不想為了你而穿自己不喜歡和彆扭的衣服了。只選我舒適的、喜歡的就好。我多少還是有為了你在穿不喜歡不舒適的衣服、過自己不喜歡不舒適的日子。
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同理心是一種抱持著理性與尊重態度的探索過程，探索橫亙在世界表象之下的真相。「同理」教導我們如何保持彈性，遠離偏見，以開放的心胸和想法處理我們的人際關係。同理心是真誠地自我評估的過程，給予新的方向以及自我改變的可能性。同理心是深入他人內心與靈魂，了解他們思想，感知他們情緒的能力。
給予對方所「期望」的，與給予對方所「需要」的，並不必然是同一件事。看穿表面的問題，才能真正探觸到內心深處的痛苦與掙扎。
學會如何判斷其他人是否真心關心你的幸福，或者他們的原始動機只是要從你身上獲取他們想要的東西。
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