Mausa日記＿2021.01.27__現在最幸福的選擇 /不急於認同，能看到更多

 

        去吃了早午餐，在草地曬太陽覺得很好睡。

        忽然想到，雖然對方不曾意識到，但很多地方都是給我貼標籤，而且很習慣用評論的方式來敘述。

        試過對方的方法之後，了解對方的方式對我而言完全不適用。我情緒的力量那麼大，光是靜靜的看著、感受著根本就沒辦法靜下來，還會持續影響睡眠。所以我重新拿回原本的方式，我覺得原本的方式很好用，會自然地將焦點擺在光明面、在自己能做的事上面，並想辦法解決。嘗試過了，若知道不行，沒關係，下一次調整。有時候也想出很多好玩的東西，所以生活開始變得有趣。

        這樣的方法，其實我從來不曾去論述，是遇上她，才被逼著想前因後果而寫出來的～

        所以遇到這樣的人沒關係，下次就知道怎麼對應了。其實若不是失控的我出現，多半還是會不理的：Ｐ 更好的是，我發現更好的對應方式而且又不刺人。「讓我釐清一下，你現在是希望幫助我，讓我幸福快樂嗎？」「謝謝你，我現在就很幸福快樂了。如果日後有興趣，那時候會再詢問你。現在我所使用的方式是能讓我現在感覺最幸福的方式喔！」簡單說，就是清楚自己的需求，釐清對方的目的是否是在關心我、為我好。感謝對方的好意，留有未來選擇的餘地，並表示現在的選擇是現在最幸福的選擇。

        至於狂暴失控的我，我覺得她...離開了，不知道是不是真的＠＠她說因為我很脆弱，她的出現是為了要保護我（大概是戰爭時的保護方式，不得不戰鬥），而現在我已經知道怎麼處理這樣的情況，不需要她的保護了，所以她覺得可以離開了。

      「同理心的力量」讓我有想法：只要知道是怎麼回事、知道自己要不要配合、能順利知道如何對應，確實不需要界限。

       然後，我也看到「不急著認同，能看到更多」。

       我看到2021/1/13所提的那位老師發文了，是關於一位醫師在捷運手扶梯和歐吉桑起衝突的事，所發表的觀點。一開始，覺得她所說的很有道理，就檢視自己的文章是不是有這種情形。嗯，沒有，我不做人身攻擊和辱罵的，我只是會一直論述，先把人煩死這樣 ＸＤ

        同時我發現心裡的恐懼了，是「萬一沒有符合她所說的標準」的恐懼。
        此時發現兩件事，一是「為什麼我要把自己套用到她的標準上？」另一是「我看出為何她總是帶給人完美感覺的原因了。」

        我們一直在建立一些標準（剛好昨天我也在思考，我是否還要用這種方式去建立標準？）她發言的角度，是因為她同時也是具有公眾性質的公眾人士，不僅是她身為公眾人士的自我要求，也是她認為公眾人士應該要有的自我要求。可是呢，再轉換一個角度來看，是不是讀者也可以繞過針對人身攻擊的句子不看？讀者也可以自己培養一點素養 : P 再來，醫師，又是母親，帶著小孩，又有安全的顧慮，身為醫師這個職業是不是特別需要考慮安全的層面？但是現場，又沒有人特別幫她，她是否身上擔負著責任，還要照顧小孩、又感到委屈及憤怒？她承受了這麼多，已經滿過她能夠承受的，那，我們不僅無法了解她的立場感受，還要強硬要求她，沒有理解存在，那麼我們是不是在逼瘋、逼一個人崩潰的意味？兩方都在對嗆，講話都不客氣，只有某一邊的說話有責任嗎？為什麼會有其中一方要「如何如何讓步就行了，這不過是小事」的想法？我覺得些「想當然耳」的心理預設都挺有趣的（笑）其實，倒不是哪一個道理是最正確的，而是很容易就被人看出心理預設、標準及要求是什麼。當然我們可以再任意轉換角度，然後我就發現，每一個角度都很有道理，都能夠讓人按讚，阿，這個世界非常廣大啊！真是有趣！

        另外，雖然老師有時候會寫關於她低落時候的文章，或者發布她認為不完美的情境。但不知道為什麼，好像很容易忽略她所說的這些，然後我就看到了--這是她的期望。她在文章中總是散發著完美的氛圍，再加上她自己的期望與要求--其實她也很希望自己呈現出完美（及不斷要求自我精進）的樣子，我也不知道怎麼說明（笑），就是一個人成精成仙的時候，不管描寫自己什麼模樣，例如調皮搗蛋的，即使她的標準中認為這是不完美，但她還是會呈現得很完美。導致其實很容易讓讀者忘記她純粹是人。原來這也是其來有自，我們在看一個人時，似乎很容易忽略對方想要的是什麼。然後我也明白了夏老師的情形，為什麼總覺得她所說和所做的呈現出的不同...原因我也懂了。這是源於她們心裡真的想要呈現出來的是什麼。

       當不急於認同某一方、某一個標準的時候，可以看到更多。